© Copyright 2016 by Susanna Heidenreich Musikgarten: IfeM GmbH, Mainz - Fotos Ursula Markus, Zürich Stand: 14.05.2018 - bisherige Tariflisten verlieren ihre Gültigkeit

Meditative Kreativ-Zeit

Dieses Angebot bietet Raum für kreative Selbsterfahrung und Entspannung, Raum für eine Begegnung mit sich selbst. Kunst, Musik, Bewegung und Sprache sind die Mittel, mit denen die Teilnehmer sich frei ausdrücken und entdecken lernen. Dafür stehen in unterschiedlicher Auswahl eigene Zeitfenster zur Verfügung: Im Rahmen von einleitenden Übungen erleben sich die Teilnehmer in Bewegung, lassen sich von Farben und Formen, Klängen und Rhythmen in Schwung oder zur Ruhe bringen. Dabei lassen sie Eindrücke auf sich wirken und innere Bilder zum Ausdruck kommen. Dies erfolgt in einer Zeit des freien Gestaltens, als Ausdrucksmalen oder –zeichnen, themenfrei und individuell, ergänzt durch poetische oder szenische Elemente. Nichts wird beurteilt oder bewertet. Alles darf sein. Ziel ist es, aufmerksam für sich selbst zu werden und dadurch Gedanken, Gefühlen und Intentionen Raum zu geben. Auf diese Weise können Lebensthemen bewusst und bearbeitbar werden. Erlebnisse können integriert und Impulse für die weitere Lebensgestaltung erfahren werden. Im Rahmen der meditativen Kreativ-Zeit üben die Teilnehmer eine Haltung der Achtsamkeit ein, um sich selbst besser kennen und wertschätzen zu lernen. Anspannung löst sich und das Selbstbewusstsein wird gestärkt. Dieses Angebot ist daher ein wichtiger Beitrag zur Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung. Alle Medien sind vor Ort verfügbar. Die meditative Kreativzeit dauert 1,5 Stunden. Die Termine finden nach Vorankündigung statt.
Rodauer Straße 8, 64673 Zwingenberg - Telefon  06251-982020            oder 06251-8606040

Meditative Kreativ-Zeit

Dieses Angebot bietet Raum für kreative Selbsterfahrung und Entspannung, Raum für eine Begegnung mit sich selbst. Kunst, Musik, Bewegung und Sprache sind die Mittel, mit denen die Teilnehmer sich frei ausdrücken und entdecken lernen. Dafür stehen in unterschiedlicher Auswahl eigene Zeitfenster zur Verfügung: Im Rahmen von einleitenden Übungen erleben sich die Teilnehmer in Bewegung, lassen sich von Farben und Formen, Klängen und Rhythmen in Schwung oder zur Ruhe bringen. Dabei lassen sie Eindrücke auf sich wirken und innere Bilder zum Ausdruck kommen. Dies erfolgt in einer Zeit des freien Gestaltens, als Ausdrucksmalen oder –zeichnen, themenfrei und individuell, ergänzt durch poetische oder szenische Elemente. Nichts wird beurteilt oder bewertet. Alles darf sein. Ziel ist es, aufmerksam für sich selbst zu werden und dadurch Gedanken, Gefühlen und Intentionen Raum zu geben. Auf diese Weise können Lebensthemen bewusst und bearbeitbar werden. Erlebnisse können integriert und Impulse für die weitere Lebensgestaltung erfahren werden. Im Rahmen der meditativen Kreativ-Zeit üben die Teilnehmer eine Haltung der Achtsamkeit ein, um sich selbst besser kennen und wertschätzen zu lernen. Anspannung löst sich und das Selbstbewusstsein wird gestärkt. Dieses Angebot ist daher ein wichtiger Beitrag zur Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung. Alle Medien sind vor Ort verfügbar. Die meditative Kreativzeit dauert 1,5 Stunden. Die Termine finden nach Vorankündigung statt.
fon    06251-982020     oder  06251-8606040 Rodauer Straße 8, 64673 Zwingenberg